İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir?
12 Temmuz 2024

İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir?

İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir

İltihaplı romatizma, vücut hatlarının bazı katmanlarında oluşarak kendini gösteren şişlik, sızı ve ağrı sonucunda meydana gelen bir hastalıktır.

İltihaplı Romatizmanın Belirtileri ve Etkilediği Bölgeler

Bu hastalık, özellikle vücutta şekil bozukluklarına neden olabilir. Bu nedenle iltihaplı romatizma hastalığını yalnızca eklemlerle sınırlı tutmak doğru olmaz. Eklemlerde meydana gelen sorunlar sonrasında vücudun herhangi bir bölgesinde rastlanan tutulmalara ve şişliklere de romatizma adı verilmektedir. Bu romatizma rahatsızlıkları nedeniyle özellikle hastalarda akciğer, böbrek, karaciğer, bağırsaklar, damarlar ve deri etkilenmektedir. İltihaplı romatizma ise daha ağır olarak kendini belli eden ve hemen hemen vücudun tamamının etkilenmesine neden olan oldukça sancılı ve ağrılı bir hastalıktır. Bu hastalığın en önemli nedeni, özellikle bağışıklık sisteminde meydana gelen bozukluklardır. Tüm organlarda meydana gelebilen iltihaplı romatizma hastalığında, özellikle genetik durumlar ilk sıradadır. Bu rahatsızlık kroniktir ve tıbbi olarak kesin bir tedavisi bulunmamaktadır. İltihaplı romatizma ve romatizma rahatsızlığı genel anlamda herkesin düşündüğü gibi yalnızca yaşlılara özel bir rahatsızlık değildir ve kesinlikle ileri yaşlarla bir ilgisi yoktur. Bu nedenle bu hastalık, yediden yetmişe hemen hemen herkeste rastlanabilen ağır ve sancılı bir rahatsızlıktır ve sakatlayıcı sonuçlara bile neden olabilir.


İltihaplı romatizma, genel olarak oldukça sancılı ve ağrılı bir hastalık olması nedeniyle diğer organları ve insan sağlığını olumsuz yönde etkiler. Yaşanan ağrı ve sancılar arttıkça bu durum, vücut genelinde kalıcı ve önemli rahatsızlıklara yol açabilir. Bu nedenle kişiler bir an önce tedbir ve tedavi alarak önlemler almak zorunda kalırlar. Halk arasında iltihaplı romatizma, tıp dilinde ise romatoid artrit olarak bilinir. Bu hastalığın kesin bir tedavisi bulunmadığı için kişiler, alternatif tedavi yöntemi olarak doğal ve organik olarak yetiştirilen şifalı bitkilerden destek alırlar.

Doğal ve Organik Tedavi Yöntemleri

  • Balık: İltihaplı romatizma hastalığına özellikle ton ve somon gibi soğuk su balıkları oldukça fazla omega-3 yağ asidi barındırırlar. Omega-3 yağ asitlerinin iltihap nedeniyle kaynaklanan rahatsızlıklara iyi geldiği gözlenmektedir. Bu nedenle düzenli olarak haftada 3 defa balık yiyerek iltihaplı romatizma ağrılarınızı en aza indirebilir ve eklemleri saran iltihabın vücuda yayılmasını azaltabilirsiniz.
  • Yumurta: Sağlıklı kemikler, eklemler ve dokular için sülfür şarttır. Yumurta, sülfürün yanı sıra B vitamini açısından da oldukça zengindir. Bu nedenle tüketilen yumurta, eklem ve kas dokusunun gelişmesine yardımcı olur.
  • Nar Özü: Son yıllarda nar özütünün iltihaplı romatizma üzerine yapılan hayvanlar üzerindeki deneylerde, nar özütünün kıkırdak ve kemiklerde meydana gelen iltihaplanmayı en aza indirdiği sonuçlarına rastlanmıştır. Bu nedenle her gün düzenli olarak nar özütü veya nar suyu içmek, iltihaplı romatizma şişliklerinin ve ağrılarının azaltılmasına yardımcı olur.
  • Soğuk ve Sıcak Kompres: Yapılan araştırmaların sonucuna göre uzmanlar, artarak çoğalan eklem şişlikleri ve ağrılar için soğuk ve sıcak kompresin iyi geldiğini ve oldukça fayda sağladığını belirtmektedirler. Bu durumda ağrı esnasında yapılacak 10-15 dakikalık sıcak bir banyo, yaşanmakta olan eklem ağrılarını en aza indirebilir. Aynı zamanda eklemler için yapılacak soğuk kompres sayesinde şişlikler, ağrılar ve kas sertlikleri hafifletilebilir.

Ekstra Bilgiler

Bu doğal ve organik tedavi yöntemlerinin yanı sıra, iltihaplı romatizma hastaları için düzenli egzersiz, sağlıklı beslenme ve stresten uzak durma da önemlidir. Düzenli egzersiz, eklem hareketliliğini artırarak ağrı ve sertlikleri hafifletebilir. Ayrıca, doktor kontrolünde kullanılan ilaç tedavileri ve fizik tedavi yöntemleri de hastalığın semptomlarını hafifletmede etkili olabilir. Sonuç olarak, iltihaplı romatizma tedavisinde multidisipliner bir yaklaşım benimsemek, hastalığın yönetiminde önemli bir rol oynamaktadır.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

soru

Şahzat

12 Temmuz 2024 Cuma

İltihaplı romatizma hastası olarak, bu şişlik ve ağrıların günlük yaşamımı ciddi anlamda etkilediğini söylemek zorundayım. Balık ve yumurta gibi besinlerin faydalı olduğunu okudum, acaba bunları tüketmek belirtilerimi ne kadar hafifletebilir? Ayrıca, sıcak ve soğuk kompres uygulamaları gerçekten etkili mi, kimler tarafından kullanıldığında fayda sağladığı gözlemlendi? Nar özütünün etkileri konusunda da daha fazla bilgiye ihtiyacım var, bunu tüketen hastalar gerçekten farkı hissediyor mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap

Admin

ޞahzat, iltihaplı romatizma maalesef günlük yaşamı çok etkileyebilen bir durum ve sizin bu şikayetlerinizi anladığımı belirtmek isterim. Balık ve yumurta gibi besinler omega-3 yağ asitleri ve D vitamini bakımından zengin oldukları için iltihaplanmanın azalmasına yardımcı olabilirler. Yani, bu besinleri tüketmek belirtilerinizi hafifletebilir ancak herkes için aynı derecede etkili olmayabilir.

Sıcak ve soğuk kompres uygulamaları konusunda ise şunu söyleyebilirim: sıcak uygulamalar kaslarınızı rahatlatarak ağrıyı hafifletebilir, soğuk uygulamalar ise şişlik ve iltihabı azaltabilir. Her iki yöntem de kişisel tercihlere ve belirtilerin şiddetine bağlı olarak farklı derecelerde etkili olabilir. Bu yöntemleri denemek ve hangisinin size daha iyi geldiğini gözlemlemek en iyisidir.

Nar özütü konusuna gelince, antioksidanlar bakımından zengin olduğu için iltihaplanmayı azaltma potansiyeli vardır. Ancak bu konuda yapılan çalışmalar henüz yeterince geniş kapsamda değildir. Nar özütü tüketen bazı hastalar fayda görürken, bazıları farkı hissedemeyebilir. Bu nedenle, doktorunuza danışarak sizin için uygun olup olmadığına karar vermek en iyisi olur.

Geçmiş olsun ve umarım rahatsızlıklarınız en kısa zamanda hafifler.

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

İltihaplı Romatizma Tedavisi

İltihaplı Romatizma Tedavisi

Editörün Seçtiği

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Diz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Diz Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Romatizma Ağrıları İçin Ne Yapmalı?

Romatizma Ağrıları İçin Ne Yapmalı?

Yumuşak Doku Romatizması Nedir?

Yumuşak Doku Romatizması Nedir?

Zehirli Romatizma Belirtileri ve Tedavisi

Zehirli Romatizma Belirtileri ve Tedavisi

Romatoid Artrit Bitkisel Tedavi

Romatoid Artrit Bitkisel Tedavi

Güncel

Belde İltihaplı Romatizma

Belde İltihaplı Romatizma

Güncel

Yumuşak Doku Romatizması

Yumuşak Doku Romatizması

Güncel

Pannus Romatoid Artrit

Pannus Romatoid Artrit

Seronegatif Romatoid Artrit Belirtileri ve Tedavisi

Seronegatif Romatoid Artrit Belirtileri ve Tedavisi

Eklem Romatizması Nedir?

Eklem Romatizması Nedir?

Romatoid Artrit Tanı Kriterleri

Romatoid Artrit Tanı Kriterleri

Kas Romatizması Neden Olur?

Kas Romatizması Neden Olur?

Romatizma Tahlili Nedir ve Nasıl Yapılır?

Romatizma Tahlili Nedir ve Nasıl Yapılır?

Romatoid Artrit El Deformiteleri

Romatoid Artrit El Deformiteleri

Kalp Romatizması Geçer mi?

Kalp Romatizması Geçer mi?

Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler

Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler

İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir?

İltihaplı Romatizmaya Ne İyi Gelir?

Romatoid Artrit Tedavisi

Romatoid Artrit Tedavisi

Romatizma Kan Testi

Romatizma Kan Testi

Romatizmaya Ne İyi Gelir?

Romatizmaya Ne İyi Gelir?