Kas romatizması, yumuşak doku romatizmaları arasında yer alan eklem dışı romatizmalardan biridir. Tıp dilinde bu rahatsızlık "Fibromiyalji" olarak adlandırılır. Kas romatizması, yapılan işler ve maruz kalınan ağırlıklar, mekanik şiddetler nedeniyle kaslarda meydana gelen ağrılı bir rahatsızlıktır. Belirtileri kişiden kişiye farklılık göstermekle birlikte, genel olarak boyun, göğsün üst kısmı, dirsekler, sırt ve bel gibi bölgelerde görülür. Bu bölgelerde uzun süreli ağrı, hassasiyet ve kaslarda sertleşme meydana gelebilir. Kas romatizması iki çeşittir: Fibromiyalji ve miyofasyal ağrı.

Romatizmalar genellikle bağışıklık sistemi ile ilişkilidir, ancak kesin nedenleri bilinmemektedir. Bu nedenle, doktor tedavisinin yanı sıra birçok bitkisel ürün de tedavi amaçlı kullanılmaktadır.

Enginar, vücuttaki toksinleri atma özelliği ile başta romatizmal hastalıklar olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde kullanılmaktadır. İçeriğinde bulunan folik asit ve potasyum ile kemiklerin güçlenmesini sağlar.

Kekik, birçok romatizmal kremin içeriğinde bulunan doğal bir yağdır ve vücuttaki diğer yağların parçalanmasını sağlar. Kekik yağı, kas romatizması olan bölgelere sürüldüğünde ağrıları büyük oranda azaltmaktadır.

Zencefil, uyarıcı etkiye sahip bir bitkidir. Kan damarlarının genişlemesini sağlayarak kan dolaşımını hızlandırır ve romatizmal ağrıların azalmasına yardımcı olur.

Domates, C vitamini deposu olan bir sebzedir. Romatizmal hastalıkların tedavisinde ve ağrıların giderilmesinde oldukça yapıcı bir etkiye sahiptir.

Menekşe yağı, kas romatizmasına bağlı olarak ortaya çıkan ağrılarda ağrılı bölgeye masaj yaparak sürülmesi durumunda ağrıyı dindirmek için oldukça faydalıdır.

Zeytin yağı, kolaylıkla temin edilebilen bir yağdır. Kas ağrılarının olduğu bölgeyi masaj yaparak ovmak, ağrıları azaltmaktadır.

Hindistan cevizi yağı, eklem ve kas ağrılarını giderici etkiye sahiptir.

Lahana yaprakları kaynatılarak püre haline getirilir ve kas ile eklem ağrılarının olduğu bölgeye sürülür.

Lavanta yağı, eklemler ve kaslar için oldukça faydalı bir yağdır. Ağrı olan bölgeye hafif masajlarla ovarak sürmek, ağrıların giderilmesinde oldukça etkili bir yöntemdir.

Bunların yanı sıra çoban çantası, ısırgan otu, ardıç, çuha çiçeği, kibrit otu, at kuyruğu ve kuşburnu gibi bitkiler de doğal tedavide oldukça etkilidir. Ayrıca günlük tüketilen taze sebze ve meyveler, üzüm ve üzüm pekmezi, zencefil, kuşburnu çayı gibi besinler de kas romatizmalarında tüketilmesi tavsiye edilen doğal besinlerdir.

Bitkisel tedavi yöntemlerinin yanı sıra, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve düzenli fiziksel aktivite yapmak da kas romatizmasının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bunun yanı sıra, herhangi bir bitkisel tedaviye başlamadan önce mutlaka bir sağlık profesyoneline danışılması önemlidir.